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どれも美味しく頂きました(o^v^o)



こちらは、マツタケのコンソメスープ。



パンが出たのに、雑穀ご飯も出てきてビックリ。
もちもちして美味しかったです♪


その間、アンジュはリュックで爆睡でした。(^〇^)


旅行記は、つづく~。

今日は、パステルで入会したカルチャーセンターで、ウォーキングレッスンがあったので受けてみました。
前半はリンパケアマッサージ。
それから骨盤ストレッチ。
そして正しいウォーキング姿勢で歩くをやってきました。

普段どんだけ良い加減な姿勢で歩いているか・・・
恥ずかしくなりました。(o ̄∇ ̄o)


背中やお尻のお肉チェックもありまして、2人で交互に相手のお肉をつまみあいました。
お互い悲鳴をあげながら、たんまりたまったお肉に泣きましたです。(T▽T)
理想は、ワンコの背中だそうです。
アンジュの背中、つまむと皮がか~るく伸びる様につまめます。
アンジュに普段よくやっていますが、これが理想とは・・・・・
わたくち、あまりの程遠さに気が遠くなりました。(o_ _)o


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2011.10.14 / Top↑
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